Confessions of a working/stay-at-home/volunteering mom ................................................................. Egy dolgozó/háztartásbeli/önkénteskedő anyuka vallomása

Before I gave birth Samuel, I did not know what does the expression: stay-at-home mom with one kid means. Now, I look back to this period as the happiest one in my life. 13 months after my son was born, I started my life as a working mother. Right after that – and especially after having three kids and working simultaneously- I was always jealous to all stay-at-home moms in the world.

Than, in 2009, when we moved to the U.S. with a 4 years old, and the 2 years old twins, I began my career again as a stay-at-home mom. You can bet, that this was one of the hardest periods I survived…….. It was at least ten times harder than working in a nice, air-conditioned office while my kids were at the preschool………. I became jealous to all working moms.

Than came 2011 January, when  I took part in an event about psychosomatic factors of healing, which was very interesting. Afterwards I joined to the discussion where several members from the volunteer group of the local hospital took part as well. I met them, and joined them too in the following week.

These were the very first moments of my volunteering career in the U.S. The preliminary examination process lasted long in the hospital, and I really hesitated. I had only two mornings free- as my twins attend preschool twice a week. Should I give to the hospital all my free time just after I regained this after 2 years of stay-at-home mom status? Fortunately I did not give up.

In the beginning I could not imagine what impact this volunteering work will make on my self-esteem and also how I think about work. Right after the hospital officer learned about my resumé, I was offered a volunteer position in the filing room at the Behavioral Health Center. The place seemed to be O.K. but the chores were rather disappointing……………

Making order of thousands of papers of clients, put them into the right chart, alphabetically, the right order………. I thought it’s not my cup of tea. Never in my life did I that kind of a job. I was pretty sure about my skills before, and always worked with people and not with data. Being precise, tidy, persistent in concentrating on really boring routin chores for hours in a room without even one window………. I was really disappointed. The first day seemed to be infinite. Why not go to the gym instead or reading at home, poor me:(.  I thought no employer could offer such a huge amount of money to accept this work as a paid job.

And now, several weeeks after this first day, my mind has slowly changed. You can call it as effort justification - as I do not have money for that work- but I really found positive motivation even in that particular job.

I gained new experiences throught my volunteering work I never have had, you can read below.

1. I am very punctual at arriving, sometimes I even arrive earlier. – never happened before…..
2. I am very precise. Somehow it turned to my mind if I really wanna help them at least cannot ruin their system……… In the past you could call me everything but not precise...
3. I am very self-consciuos at high quality of work and using all the time I have for it- it means no chatting with my colleagues.
4. In the end of day I really finish. No stress at home about work. There aren’t any disturbing projects I have to figure out in the middle of the night.
5. After ending the day’s tasks, I really feel satisfied and content
6. My colleagues are very nice and grateful for my help, and they give me positive feedbacks every day at work.

The last two points are crucial, I think. As a stay-at-home mom I never really had direct positive feedback. O.K., you can tell, that positive feedback comes from watching my healthy, smart and happy kiddos.

But it is not a direct reward. After nearly 10 years of work in multinational business world I was spoiled by feedbacks. And it stopped. After having my three kids, and especially after moving to the U.S. I did not have any feedbacks from others e.g. responsible adults.

And I did miss it. I also missed the satisfying feeling at the end of a really hard project: I did it! I even miss this satisfying feeling after a big cleaning project, as it nearly never happens.... I should always clean small portions of the house with surrounding that amount of children........

So, I am sure I will write more about the complains of working mothers. As I feel that way. I cannot imagine myself without my children and family, but also  without imagining myself as a satisfying jobholder. I do not want to choose! And fortunatelly I do not have too!

Being a volunteering mom, it gives me a taste of the nice side of work. I enjoy it as long as I can, as the summer season is nearing.......And I have to find a job to begin my career as a working mom again:)

With love, 

Eszter

www.womanlyartofliving.com

...............................................................................................................

Mielőtt Sámuel fiam megszületett fogalmam sem volt arról mit jelent ténylegesen a kifejezés: GYESen lévő  elsőgyerekes anyuka. Viszatekintve most már tudom, hogy ez az időszak volt életem legboldogabb időszaka.  13 hónappal a fiam születése után elkezdtem újból dolgozni. Rögvest ezután- s persze háromgyerekes dolgozó anyaként meg végképp- igazán irigy voltam a világ minden GYESen lévő anyukájára.

Aztán, 2009-ben elköltöztünk az USÁba, a négyéves fiammal és a kétéves lányaimmal, és így elkezdődött az igazi háztartásbeli anyuka életmódom. Sejthetitek, hogy ez volt eddigi életem eddigi legkeményebb próbája. Túléltem. Nekem legalább tízszer nehezebb volt, mint egy szépen rendezett, légkondis irodában dolgozni, miközben a gyerekeim oviban voltak……. Na, akkor aztán meg a  dolgozó mamákat irigyeltem meg titokban

Aztán eljött a 2011 januárja, mikor részt vettem egy a gyógyulás pszichoszomatikus hátteréről szóló előadáson, mely igencsak érdekes volt. Ottmaradtam a végén, és beszédbe elegyedtem a hallgatósággal, többek közt a helyi kórház önkéntes csapatával, akik ugyancsak részt vettek. Találkoztam velük és az ezt követő héten én is csatlakoztam hozzájuk. 

Ezek voltak az amerikai önkéntes „karrierem” első pillanatai. A kórházban való önkéntes munkához felvételi eljárásra van szükség, azonban lassú és nehézkes volt, amin megdöbbentem, és majdnem visszahátráltam. Összesen heti két délelőttöm volt szabad szeptember óta – mióta ikerlányaim óvodába járnak hetente kétszer. Feláldozzam az összes szabadidőmet a kórház részére, pont akkor, amikor éppen szereztem magamnak heti két délelőtt szabadidőt két teljes év háztartásbeli szerepkör után…….? Szerencsére nem adtam fel.

Az elején nem tudtam elképzelni, hogy ez az önkéntes munka az önbecsülésemnek milyen jót tesz, és arra sem gondoltam, hogy megváltoztatja, hogy miként gondolok egyáltalán a munkára, mint olyanra. Miután a kórházi önkéntesekkel foglalkozó munkatárs meglátta az önéletrajzomat, helyi pszichiátriai/pszichológiai rendelő kartonozójában ajánlott önkéntes munkát. A rendelő nagyon izgalmas, érdekes hely volt számomra, de maga a feladatkör, hát az elég hervasztónak tünt….

Ügyfelek aktáinak ezreit rendezgetni, a megfelelő helyre tenni, betűrendben, időrendben, satöbbi……….. Fú, ez nem nekem való, gondoltam. Soha életemben nem volt ilyesfajta munkám. Nagyjából tisztában voltam ezelőtt is a képességeimmel, mindig is emberekkel dolgoztam, és nem adatokkal. A precíz munkavégzés, órákon keresztül unalmas rutinfeladatokra való kitartó odafigyelés borzasztó nehéz nekem, főként egy ablak nélküli szobában. …………Elég csalódott voltam. Az első nap végtelen hosszúnak tűnt. Mi a túrónak nem megyek el edzeni ehelyett, vagy csak olvasgatok otthon magamnak, irtóra sajnáltam magam. Úgy éreztem senki sem tudna annyi pénzt ajánlani, hogy efféle munkát pénzért végezzek.

És most, néhány hónappal azután, hogy elkezdtem dolgozni, kissé megváltozott a véleményem. Önigazolásnak is lehet nevezni persze – hiszen nem kapok pénzt ezekért a feladatokért- de tényleg találtam belső motivációt még ezen kemény munka esetén is.

Olyan új tapasztalatokat szereztem az önkénteskedéssel, melyek teljességgel megdöbbentenek, itt meg is osztom veletek.

1. Nagyon pontosan érkezem a munkába, sőt sokszor korábban is, mint kellene. Sosem fordult ilyesmi elő velem korábban

2. Nagyon precízen végzem a dolgom. Ha tényleg segíteni szeretnék nekik, akkor az a minimum, hogy nem teszem tönkre a rendszert. Hát, mindennek lehetett engem nevezni lánykoromban, de precíznek biztos nem….

3. Nagyon tudatosan figyelek rá, hogy magas színvonalon dolgozzam, és az összes rendelkezésemre álló percet (!) kihasználjam – pl. nem fecsegek a kollégákkal.

4. A munkának van eleje, közepe és vége- ilyenben sem nagyon volt még részem. A munka végeztével tényleg leteszem a lantot. Nem stresszelek otthon. Nincsenek éjszakai felzavaró ötleteim egyes projektekkel kapcsolatban.

5. A napi feladatok végeztével elégedettséget érzek.

6. Munkatársaim nagyon helyesek és hálásak a munkámért, sok pozitív visszajelzést kapok tőlük.

A két utolsó pont nagyon fontos szerintem. Gyeses anyukaként mondhatni sosem kap az ember pozitív visszajelzést. Rendben, azt mondhatod erre, hogy a okos, egészséges és vidám gyerekekre pillantani már pozitív visszajelzés- szerintem igencsak átvitt értelemben.

Majdnem tízesztendőnyi, nemzetközi üzleti szférában dolgozó emberként szinte el voltam kényeztetve visszajelzésekkel. Aztán, ahogy otthon maradtam, ezek ugye elmaradtak. Miután a három gyerekem megszületett, és főleg miután az USÁba költöztünk, nemigen kaptam elismerő szavakat számomra fontos személyektől- ld. Felelősségteljes felnőttektől. És, mi tagadás- hiányzik!

És az az igazán jó érzés is hiányzik, amikor elégedetten hátradőlsz egy jól elvégzett, nehéz feladat után, és azt mondod magadnak: no, ez is megvolt! (Ugye, még egy jól elvégzett teljes takarítás is ritkaságszámba megy, hiszen egyszerre egy-egy órát tudok csak elvégezni ennyi gyerek mellett, egyedül.)

Biztos vagyok benne, hogy fogok még írni a dolgozó édesanyák nehéz világáról. Jómagam nem tudom elképzelni magam a gyerekek és a családom nélkül, de elégedett munkavállalói mosoly nélkül sem. Nem szeretnék választani! És szerencsémre nem is kell.

Önkénteskedő anyukaként egy kis ízelitőt kaptam a munka világának jó oldaláról. Élvezem, amig csak lehet, hiszen közeledik a nyári időszak, és most munkát kell újból találnom. Hogy ismét a dolgozó anyák kenyerét ehessem.:).

Szeretettel,

Eszter

www.eletmuveszno.com

What can a life coach learn from an amazing piano teacher? / Mit tanulhat egy jó zongoratanártól egy életkísérő?

My son began to learn playing piano two months ago. His teacher, M. is a cute and smart lady, could be his grandma. She is also very patient, and very cool - even from a kids’ point of view. Samuel doesn’t wanna take lessons alone, so I also attend the weekly classes. And I learn a lot too….How she teaches a 6 years old,  how she draws Sammy’s attention even after a tiring school day.

During these two months I made some assumptions. One is that even she prepares on  the lessons with special outline/notes, the lesson’s realization is always based on Sammy’s actual motivation. So, she perceives and bases on the students real motivations not on her owns/or the parents’. Oh, it is so different from my childhood………So smart!

(Let me give you an example. She would like to explain him the notes „C” and „D”. She has learned by now, that Sammy’s main interest are reptiles and dinosaurus recently. And he continuously draws his own reality and images. She asked Sammy to figure out a Crocodile song for letter „C”, and Dinosaur song for letter „D”. And then he had time to draw little pictures about this two songs, he made up! That’s a special piano lesson, isn’t it?)

The second reason for her success is that she invests a lot of time and attention for deepening their relationship in order Sammy’s trust.

Why it is so important for me as a life coach, as a psychologist? The profound investigation and knowledge of the motivation of the client and also the mutual sympathy between therapist and client, or coach and coach-partner are deeply important, I think. The process doesn’t work without them….

Many people asked me about how to choose an experienced coach/therapist? So, do not forget this things above! It is very important that you trust your coach after the first session. If this doesn’t work, the basement of the whole process might go trash.

On the other hand, right after the first session you have to ask yourself the following. What is my main motivation here? And if that meets the treatment plan the coach suggest you on the next meeting, that’s nice. If she/he recommends major differences in that, it would be important to question the success of your future together. The coach has to understand your motivation for this process, and basing the process on them.

In other words, you should decide with both your heart and mind, and try more specialists without any hesitation!

With love,
Eszter

www.womanlyartofliving.com

……………………………………………………………

Két hónapja jár a fiam zongoratanárhoz. M. a zongoratanárnő hihetetlen türelmes és ráadásul akár felnőttszemmel, akár gyerekszemmel nézzük igen jófej, a nagymamája lehetne. Mivel Sámuel fiam nem hajlandó egyedül járni még, ezért a foglalkozásokon magam is részt veszek. és sokat tanulok. Hogyan tanít, miként köti le a gyerek figyelmét?

A két hónap alatt két fontos megfigyelést tettem. Az egyik, hogy bár mindig van logikai ive az órának, de a gyerek motivációjára alapoz. Tehát nem a sajátjára, vagy a szülőjére (:) Azt hiszem, nem kell itt kifejtenem, hogy ez mennyire eltér a gyerekkorunkban megszokottól…..

(Hadd meséljek el egy személyes élményemet ezzel kapcsolatban: M. szeretné elmagyarázni Samunak a „C” és „D” hangjegyeket. Azt már pontosan tudja Samuról, hogy a fiút jelenleg a hüllők és a dinoszauruszok érdeklik. És állandóan rajzol a saját kis világából és képzeletéből. M. arra kérte Samut, hogy találjon ki egy Krokodil dalt (Crocodile- az első betű alapján) a „C”-hez, és egy Dinódalt a „D” hangjegyhez. Miután a rövid dal- és szöveg(!) megvolt, adott neki időt arra, hogy mindkettőhöz rajzoljon is egy szépet. Hát, elég érdekes egy zongoraóra, mi?)

A zongoraórák sikerének másik alapja, hogy rendkivül sokat szentel kettőjük kapcsolatára. Hogy Samu bízzon benne, szeresse őt magát is. Azt mondja ez alapvetően határozza meg, hogy milyen lesz a hangszertanulás sikere.

A motivációk alapos ismerete és a kölcsönös rokonszenv szerintem terapeuta és kliens, életkísérő és ügyfele között is alapvető. Többen kérdezték tőlem, hogy mi alapján válasszon valaki magának tapasztalt életkísérőt. Szerintem e két dolgot alapvető számba venni. Fontos, hogy a leendő segítőnk szimpatikus legyen számunkra, egyébként a fejlesztés bizalmi háttere erősen inogni kezd.

Másrészt pedig rögtön az első alkalom után- bármennyire is rokonszenves volt a figura- fel kell tennünk a kérdést. Mit is szeretnék én elérni? Miért is jöttem én ide? Az első tapogatozó állapotfelmérés alatt ugyanis képes kell legyen a leendő kísérő arra, hogy elkezdje megérteni  a kliens inditékait. És az alapján vázoljon fel egy lehetséges közös tervet/programot. Ha e tervet nem tudod a magadénak elfogadni, akkor megint csak el kell gondolkozni a közös jövő sikerén…….
.
Szíveddel és eszeddel döntsél, és nyugodt szívvel próbálj ki több segítő kollégát annak érdekében, hogy sikerrel járj.

Szeretettel,
Eszter

www.eletmuveszno.com

Love is in the air / Tele van a város szerelemmel

After reading Eat, Pray, Love - the first fiction I have ever read in English - I was excited to check out the next book from Elizabeth Gilbert from the library. The title is "Comitted" and it is not surprisingly about marriages. I could not stop reading it till midnight last night.

Let me pick some sentences from it:


".....I had always been taught that the pursuit of happiness was my natural (even national) birthright..(....)..And what could possibly bring a person more soaring happiness than romantic love? I, for one, had always been taught by my culture that marriage ought to be fertile greenhouse in which romantic love abundantly flourish...." (page 43)

Than Gilbert contrasts these thoughts with Hmong (Vietnamese ) women's comments about the contrary of the above. They did not even understand the question when they fell in love with their husband...:) Marriage does not mean love for them, not even happiness. It is part of their life, but they are not specially looking for happiness there. In these traditional, aboriginal or Eastern ways of thinking there is always much bigger distinction between love, happiness and marriage. Western thinking, on the other hand, creates happiness by fusion of love and marriage.

In my opinion, love comes first. You should accept - and even love - yourself! Pure love towards your whole body, mind and soul.  Only after that, will you be good enough for a romantic love and a healthy, strong relationship/marriage.

Nice words, right? Not easy to follow, though. I am struggling with that as well. Every single day. And any time I feel that there is something very bad in my relationship, I have to admit in the end of the day, that the bad feeling is not between my husband and me. It is inside me.

Nicely put: when two people meet and both of them are struggling with their self-esteem and self-confidance,  they cannot be a whole together. Two letters "C" will not make two rings together for a (good) marriage.

You should rather be a letter "O", a whole, self-accepted one, to find another letter "O" in order to make two rings together well.

Most important note for myself as well as everyone struggling with love issues in relationships: firstly you have to dig yourself down to find the golden pieces of your personality. And accept them afterwards.

Let's start today!  How many pieces did you find? At least choose one thing you really love in your body/mind and soul! Go on tomorrow and find one of these golden features of you every single day of April and write down into your calendar.  

Have fun and have love around you!

Yours,

Eszter

www.womanlyartofliving.com
.............................................................................................................

Az Ízek, imák, szerelmek cimű könyv volt az első regény, amit angolul olvastam, s tetszett, így aztán igazán kiváncsian jöttem ki a könyvtárból kezemben Elizabeth Gilbert új könyvével, melynek címe: "Committed" (Elköteleződve- nem ismerem a magyar címét). Nem meglepő, hogy e könyv a házasság intézményét járja körül. Mit mondjak, tegnap késő éjszakáig nem bírtam letenni.


Néhány mondatot hagy idézzek belőle:

"....Mindig is úgy voltam nevelve, hogy a boldogság keresése nekem születési (nemzeti) előjogom. (....) És hát mi is hozhatna az embernek szárnyalóbb boldogságot a szerelemnél? Én például mindig is meg voltam róla győződve- hisz a kulturális hátterem ezt sugallta- hogy a házasság maga a termékeny talaj, melyen a szerelem virágot hajt. ..." Gilbert ezek után leírja, hogy a Hmong (vietnámi törzs) asszonyok fentieknek ellentmondó gondolatait. Ezen asszonyok még azt a kérdést sem értették, hogy mikor estek szerelembe férjükkel...:) A házasság nem jelent szerelmet számukra, s boldogságot sem. A házasság életük része, de nem ebben keresik a boldogságot. Ezen hagyományos, bennszülött, vagy keleti gondolkodásmód jobban elválasztja egymástól a szerelmet, házasságot és boldogságot. A mi nyugati szemléletünk számára viszont a a boldogság mintegy a házasság és szeretet/szerelem egyesüléséből keletkezik.


Nohát az én véleményem szerint a szeretet jön először. El kell fogadnod - sőt mi több szeretned- önmagad! Tested, szellemed és lelked felé kell sugározzon ez a fajta tiszta elfogadás és szeretet. Csak ezután lehetsz képes a szerelemre és az erős és egészséges (!) társkapcsolatra vagy házasságra.

Szép szavak, mi? De nehéz követni. Én is küszködök vele, nap, mint nap. És minden egyes alkalommal, mikor úgy érzem, hogy valami hibádzik a kapcsolatomban, rá kell jönnöm a végén, hogy a rossz érzés nem köztem és a férjem közt van. Hanem bennem.

Mikor két olyan ember találkozik, akik nyomorultul vannak, önbizalmuk és önértékelésük erősen megtépázódott, akkor szükségképpen nem lehetnek egészek. Két "C" betűből nem lesz két összeillő gyűrű a (jó) házassághoz.

Mindkettőnek az "O" betű teljességéhez kell közel járniuk, önmagukkal békében élő embereknek kell lenniük, hogy a két gyűrű jó házasságot adjon ki.

A legfontosabb megjegyzés magamnak és minden egyedülálló/partnerkapcsolatban élő társamnak, akik szeretetbéli dolgokkal küszködnek a kapcsolataikban: Jó mélyen magunkba kell ásnunk, hogy személyiségünk igazán aranyló részeit megtaláljuk. És aztán elfogadjuk.

Kezdjük még ma! Hány ilyen tulajdonságot találtál? Legalább egy dolgot válassz ki ma, amit igazán szeretsz a testedben, lelkedben vagy értelmedben! És folytasd holnap majd április minden napján, írd is le magadnak a naptáradba!


Jó kutatást, szórakozást és szerelmet árasztó napokat Neked!


Szeretettel,

Eszter

www.eletmuveszno.com

Celebrating Esther at Purim / Purim, Eszter ünnepe

The Festival of Purim is a real story of a self realisation of a young woman. You can read more about Purim here.

There is a young maiden, Esther who becomes queen with the help of her beauty. A classical, ancient story. She is advised that she should keep her jewish background a secret.

Nevertheless, when her people got into serious trouble she - after three days of hesitating, considering her options without any food or sleep - stood up proudly for her beliefs and for fellow Jews.

Esther uses her sophistication. She is not a battering ram. She is waiting for the perfect moment which arrives when her husband - King Ahasverus- is in a mellow mood after having nice meals and drinks. Then she came up with her demand.  In doing so, she follows a feminine reasoning where a man would go into open fight. And she wins.

And she redeemed her nation and - both physically and symbolically - her true self. She became a beautiful example of female assertivity and feminism. 

May her story be an example for all times. Think of her when:
- you are played down because of your age/race/religion,
- you receive less salary than your male colleagues for the same job,
- during an interview you are asked about your skills, but it is your breast size that gets the attention.

You might say one person alone is too little to make a difference.... But remember: if Queen Esther had not stood up for her right bravely, the author of this blog would not be writing these lines either.

You shape up your own future!
Have a nice week,

with love,

Eszter

www.womanlyartofliving.com

..........................................................................................................................



Purim ünnepe sok egyéb dolog mellett egy igazi női fejlődéstörténet. Itt olvashatsz az ünnepről bővebben.

Adva van egy fiatal leányzó, Eszter, aki szépsége révén magasra jut, királyné lesz belőle. Klasszikus, ősi sors. Azt tanácsolják neki- s ő ezt meg is fogadja- hogy titkolja el zsidó származását.

Mikor azonban népe bajba kerül, komoly hánykolódás, gondolkodás, készülődés után - három napig sem nem eszik, sem nem alszik -, mégis kiáll karakánul hite és népe mellett.


Eszter rafinált. Nem megy fejjel a falnak. Kivár, és mikor férje - Ahasvérus király - éppen jó hangulatban van az elfogyasztott finom ételek és italok hatására - akkor hozakodik elő határozott kérésével. Ebből a szempontból is női logikát követ. (A férfiaké inkább a direkt beszéd...) És nyer!


Ezzel váltja meg népét és - fizikailag és akár szimbolikusan is- saját magát is. S ezzel válhat a feminizmus ősasszonyává, a női asszertivitás szép példájává.

Örök példa. Gondolj rá, mikor:
- mikor háttérbe szorítanak származásod miatt,
- mikor kevesebb bért kapsz ugyanazért a munkáért, mint férfi munkatársad,
- mikor tanulmányaid után érdeklődve kebleidet csodálják.

Azt mondod, egy fecske nem csinál nyarat? Ne feledd, ha anno Eszter Királynő nem áll ki igazáért, bátran és egyedül (!), eme sorok írója sem született volna meg.


A jövődet Te alakítod!

 
Szép hetet Neked,
szeretettel,

Eszter
www.eletmuveszno.com










-

Black and white swan in ourselves/ Fehér és fekete hattyú bennünk

Last night I watched the movie (Black Swan). What a masterpiece!

I could not fall asleep for hours after that, there were so many emotions and thoughts sweeping in my mind........ There are so many different layers in this story- formulation of an artistic rehearsal & maturation of a girl into a woman & projection of a (effing) piece of my personality into others & the exciting world of ballerinas behind the scenes & the story of Swan Lake and so many other topics.......... I would like to pick out and write about only one aspect.

Our parents and also the society gave an example how to behave ourselves as so-called "good girls"........... Which means most of the time, how to behave ourselves to please others. Be nice, polite, adapting, befriending good girls and studiing well....... Are these aspects - the White Swan - famililar to you?

But the "dark" side of us is always there as well...... What can be dark in our feminine side? The seducing, vibrating energy, which is strong and confident in her sexual power. This aspect might become sometimes embarassing, confusing, even frightening for us (...and not only for us. The Black Swan can be seducing and even frightening for men:).....

Are you aware of both parts/ both Swans inside Yourself? Do you like them?
Do you recognize any cyclical rhythm of alternation of these Swans?
Do you know a person, an event, or a substance that helps to awaken these sides of you?
Do you allow these energies to come out of you? Or do you controll them?


Synthesizing conscious and less conscious / public and private self / cold and warm aspect of personality makes us strong WOMEN.

There is no matured Swan Queen without integrating the black and white side of herself.

With love,

Eszter

 www.womanlyartofliving.com

 

.............................................................................................................................


Tegnap este láttam a filmet (Fekete Hattyú). Igazi remekmű szerintem!

Órákig nem bírtam elalduni, olyan sok érzés és gondolat siklott át az agyamon......A történetet több rétegű - egy remek művészi előadás kialakulása, egy fiatal leányzó nővé érése, a személyiségünk nem kedvelt oldalának kivetítése másra, a balettművészek izgalmas világa a színfalak mögött, és persze a Hattyúk Tava történet maga, és még rengeteg egyéb téma is szerepel a filmben..... Most csak egy aspektust szeretnék kiemelni, s erről írni.

Szüleink és a társadalom már kiskorunk óta jó példával járt elől, hogy miként is kell egy "jó kislánynak" viselkednie.........Ez általában azt jelenti, hogy másokat szolgáljunk/ kedveskedjünk nekik. Legyünk rendesek, udvariasak, alkalmazkodjunk, más jókislányokkal barátkozzunk, tanuljunk és segitsünk másokat.......Ismerősek ezek a - Fehér Hattyú- vonások Neked? 

De megvan mindegyikünkben a sötét oldal is..... Mi lehet sötét a nőiségben? A csábító, vibráló energia mely biztos és erős a női vonzerejében. Ez néha zavaró, felkavaró sőt rémísztő is lehet számunkra -........ és nemcsak nekünk. A Fekete Hattyű csábító és egyben rémísztő lehet a férfiak számára is.........:)


Tisztában vagy mindkét "Hattyúval" a személyiségedben? Szereted is őket?
Észreveszel- e bármilyen ciklikus ritmust ezen Hattyúk váltakozásában Benned?
Tudsz-e olyan személyről, eseményről vagy éppen anyagról, amely felébreszti ezen oldalaidat?
Megengeded-e magadnak, hogy ezen energiák utat törjenek benned? Vagy fékezed, kontroll alatt tartod őket?


Tudatos és kevésbé tudatos oldalunk / mások által felvett és magánéletünknek szánt "arcunk" / személyiségünk hideg és meleg oldalának egybeforrasztása révén válunk erős NŐvé.



Felnőtt Hattyúkirálynővé csakis fehér és fekete oldalunk befogadása segítségével válhatunk.

Szeretettel,

Eszter

www.eletmuveszno.com 

May the Spring Force be with You!/ A tavasz ereje legyen Veled!

I am almost out of my energies in the end of the long lasting winter, bored with colorless white/black surrondings.......


And somehow  very tiny cells of my body are awakening again after their long nap.

A New Beginning again. Spring. Melting icicles. Smelling the wet soil. Watching blooming snowdrops. Waiting for the  sunshine warming up our soul.

That reminds me so much of the a very similar process in the beginning of my new cycle. After the depressing, withdrawn energies before my first day of bleeding, I feel totally tired. I could relax and sleep all day long.

And somehow, even if my body became scarce of fluids, blood, iron and other minerals, I just start to perceive a new energy. I begin to clean the house, mop the floors, scrub the kitchen and the bathroom. Hour after hour, day after day I can feel my power again.

And it seems to me so parallel with Spring. The fresh new energy which cleans the dirts of the winter..........

Use the energy of the Spring as a mental, physical and spritiual  awakening of your own cyclical continuity of your female body.

May the Spring Force be With You!

With love:

Eszter

PS. You can find me on www.womanlyartofliving.com
.............................................................................................................................................


Erőm utolsó cseppjeivel vánszorgok a hosszúra nyúlt tél végén, unottan nézve a színtelen, fekete-fehér vidéket.


És valahogy ekkor, a testem eldugott szegletében rejlő kicsiny sejtek felébrednek hosszú álmukból.

Megújulás! Tavasz! Olvadó jégcsapok. A nedves föld szagát érzem. Szirmot bontó hóvirágokat nézek. Várakozom a lelkemet is melegítő napsugarakra.

Ez hihetetlenül emlékeztet engem a női ciklusom kezdetének hasonló működésére. A vérzés előtti hervasztó, a magamba visszahúzó energiák után, totálisan kimerülök. Csak pihennék és aludnék egész nap.

És ezek után, annak ellenére, hogy testem kimerült, alig van benne folyadék, vér, vas és más ásványi anyag, valami új erő árad szét bennem. Elkezdek takaritani, rendet rakni, felmosni, kisúrolni a konyhát és a fürdőt. Óráról órára, napról napra újból érzem magamban az energiát. 


Nekem ez valahogy párhuzamos a tavasszal. Az új friss erő elmossa a tél mocskát.


Használd ki most ezt az újból éledő tavaszi erőt hogy testedben, lelkedben és gondolataidban is ráébredj női tested ciklikus folytonosságára.

A tavasz ereje legyen Veled!

Szeretettel:

Eszter



UI: Itt találsz meg: www.eletmuveszno.com